Nieuws

Na tien sessies zul je het verschil voelen,
na twintig het verschil zien en na dertig
sessies zul je een heel nieuw lichaam hebben

>> Joseph Pilates <<

Tijden en Prijzen

 

Lestijden

 

Dinsdagavond  19:30 – 20:30 Intermediate
  20:45 – 21:45  Gevorderd
     
Woensdagochtend  09:00 – 10:00 Intermediate/Gevorderd
  10:15 - 11:15 Beginners/Intermediate
     
Donderdagavond 19:30 – 20:30 Zwangerschaps Pilates
  20:45 – 21:45 Beginners
     
Vrijdagochtend 09:00 - 10:00 Beginners
  10:15 - 11:15 Beginners/Intermediate

Prijzen

 

  Regulier 60+
Groepslessen:    
Leskaart 5 strippen € 42,50 € 35,00
Leskaart 10 strippen € 85,00 € 75,00
     
Privélessen (op afspraak):    
Per les € 35,00 (zie toelichting onder)

Geen inschrijfgeld!
Wanneer u niet aanwezig kunt zijn in de les wordt de leskaart niet afgetekend en hoeft niet betaald te worden.

De leskaarten zijn beperkt geldig. De vervaldatum staat vermeld op de leskaart van de leerling. Het volgen van een proefles is gratis en geheel vrijblijvend. De leerling kan zich daarna via een inschrijfformulier aanmelden. Het verschuldigde lesgeld dient voor aanvang van de eerste les:

Overgemaakt te worden op (Rabo)bankrekening 1330.61.760 van Senza Limiti. Vermeld hierbij duidelijk je naam en je lesdag!

Contant betaald te worden voor aanvang van de eerste les. Zorg hierbij zoveel mogelijk voor een gepaste betaling! De leerling ontvangt de leskaart bij betaling. Deze kaart moet altijd meegenomen worden naar een les zodat deze kan worden afgetekend.

Locatie

 

Cultureel Centrum D'n As Telefoon: 073 - 642 10 96
Asmunt 3 E-mail: info@dnas.nl
5236 AS Empel Internet: www.dnas.nl
     
Docente: Edith Gruben Telefoon: 06-51501883
  E-mail: info@senzalimiti.nl

Benodigdheden

Een handdoek mee brengen is voldoende. Verder is het aan te raden makkelijk zittende kleding te dragen. Speciaal schoeisel is niet nodig; de oefeningen worden uitgevoerd op sokken of desgewenst op blote voeten.

Priveles

Het is mogelijk om, op afspraak, een privé matles te volgen.
De privélessen worden gegeven in de studio aan de Eerste Morgen 34
te 's-Hertogenbosch.
Kiezen voor een privé-les betekent persoonlijke aandacht, gerichte correcties op basis van de fysieke conditie, uitgebreide uitleg van de oefeningen en de essentie ervan en de mogelijkheid om in een één-op-één situatie te werken aan de sleutelprincipes van Pilates nl.: precisie, ademhaling, flow, controle, centrering en concentratie. Maar ook kan een privé-les gebruikt worden om te revalideren, gericht te werken aan oefeningen waar de leerling tijdens de reguliere groepslessen moeite mee heeft of, om na een langere afwezigheid, weer even 'bijgespijkerd' te worden.
Het tarief voor een privéles kent geen leeftijdskorting.

Download:
Algemene informatie
Inschrijfformulier